1/11睡覺時間簽到 - 憂鬱症

By Edith
at 2018-01-12T12:02

Table of Contents

大家早安><
這一陣子都好晚po 唉

睡覺時間12:44~11:37 深眠2:39
總算比較早睡了,睡不太好
過好久才入睡,7點多就醒
後來8點半再繼續睡就睡到這麼晚了QQ

晚上要打工...

每天符號不同最多是5個,基本上越接近12點睡得到符號就越多,
睡眠時間長短也會一起評估~
只要有比前一天進步就能得到小符號喔~
大家一起來早睡吧

大家來簽到吧~(招手)

--

Tags: 憂鬱症

All Comments

By Lily
at 2018-01-16T14:25

https://i.imgur.com/tWrNTlD.jpg
早起去台北～

By Sandy
at 2018-01-18T21:24

23：30～3：30，起來對鬧鐘發脾氣後睡到6：40

By Lydia
at 2018-01-19T00:11

https://i.imgur.com/h65LeHP.jpg

By William
at 2018-01-23T17:05

是說睡這樣只有29分？？還是因為睡在冰桶裡==”最近因為
換藥的關係都睡到下午，所以從今開始定了三個鬧鐘8點前起
，但今天起來覺得沒什麼事，所以又睡到下午了XD

By Tom
at 2018-01-25T13:06

https://i.imgur.com/NgdU8wh.jpg
感覺好像還不錯~~

By Joe
at 2018-01-26T16:58

e大分数不錯…真納悶怎麼計算的…

By Ophelia
at 2018-01-31T10:13

會嗜睡的抗憂鬱劑，也有點傷腦筋…

By Kristin
at 2018-02-02T22:11

覺得自己像豬一樣囧

By Jake
at 2018-02-05T10:25

嗜睡又嗜吃…

By Sandy
at 2018-02-06T23:40

12點躺床...稍微抑制一下自己玩手機的沈迷度

By Tom
at 2018-02-09T07:07

1點正式睡覺...7點多起來...比鬧鐘還早醒www
我覺得我好棒～

By Puput
at 2018-02-13T06:45

對了，恭喜找到打工～

By Leila
at 2018-02-18T01:22

11：06～07：00上班去～

By Rebecca
at 2018-02-21T21:27

c大晴天就太好了!我昨天持平12:30~06:50 今天想12點前睡

By Odelette
at 2018-02-25T12:17

x大超低分的XDDD

By Yuri
at 2018-02-28T20:02

5顆心0！開心

經營生活

By Lily
at 2018-01-12T08:07

那能吃嗎還是繼續在家耍廢比較實在病也不會好天氣冷在被窩取暖很舒服的 ^^ - ...

睡眠紀錄…天意…

By Mason
at 2018-01-12T04:32

從上週五晚上開始: 五～六：正常到忘記了，呵呵六～日：哭睡睡哭，總共睡4小時日～一：睡沒超過4小時一～二：睡4小時二～三：哭到累，睡11小時三～四：關燈躺下就默默流淚。只能起床等待太陽出現。睡4小時四～五：很好，就是現在。我睡了3小時。然後我知道僅有一次的機會就這樣bye-bye了， ...

沒有原因

By Ina
at 2018-01-12T00:37

要考完了可是沒有過去記憶中的放鬆和快樂回到房間坐下，又哭2個小時胸口好痛好痛好像要有東西鑽出來一樣這個世界明明有些人立意良好，為什麼最後還是會彼此傷害一個充滿著傷痛的世界今天所有事情都過得很順，沒任何可以抱怨不順的只有我問題就是我我爛透了一切都很好卻還沮喪著 ...

繼續活著的理由？(雷）

By John
at 2018-01-12T00:10

我開始懷疑自己繼續活著的理由。既然情緒陰晴更迭，日復一日，直到__為止都必須受到它的折磨，為何還要繼續對抗？不過所以誰可以告訴我，為什麼必須活著？ 1.你家人會傷心的，親人會被指指點點 2.宗教認為自__是有罪的or萬劫不復 3.生物學來說，為了繁衍後代 4.這個世界不會有人勸你去__ 5.會 ...

期末（雷）

By Ursula
at 2018-01-11T22:51

之前的成績出來了考的有夠差差就差為什麼成績要掛在網路上公開好像同學間有人作弊但無論有沒有作弊他們就是過了這也不是藉口好像有機會要留級了這週還重感冒我怎麼這麼笨怎麼不去死一死好不舒服 prettistmrs 怎麼還活著一直浪費爸媽的錢可以拜託你趕快去死嗎 - ...

1/11睡覺時間簽到 - 憂鬱症

All Comments

Related Posts