魚肝油跟魚油的英文名 - 膽固醇

fish oil-->魚油,由一般魚體整支萃取,作用:可降低膽固醇,促進腦部發育
cod liver oil-->魚肝油,由一般魚體的肝臟萃取,作用:保護眼睛 鞏固牙齒
squalene-->鮫鯊烯,由深海鮫鯊的肝臟萃取,作用:增加血液供氧量,補充氧氣

squalene和cod liver oil相差在萃取魚種的不同
深海鮫鯊生活在海底幾乎沒有空氣 陽光的地方,
是因為深海鮫鯊的肝臟中有一種"鮫鯊烯"
能提供充足的氧氣
因此可以用來改善因缺氧所造成的疾病或是缺氧想睡覺的情形

魚肝油一般是從鱈魚肝臟萃取
作用就像上述的 保護眼睛 鞏固牙齒
是因為鱈魚肝臟中含有豐富的維生素A和D


希望有回答到你的問題


※ 引述《souswan (直接說出來好不好?)》之銘言：
: 最近想買魚油
: 到藥局後發現都是Fish Oil
: 這到底是魚油還是魚肝油呢?
: 之前爸媽有在吃一瓶魚(肝)油,
: 上面寫著Squalene,
: 這跟傳統的fish oil有不一樣的地方嗎?
: 這長期吃OK嗎? 到底吃什麼的阿? 親戚拿給爸媽吃的
: 現在他們就叫我買給他們..

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