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香蕉牛奶可以幫助排便??... - 養生

Joseph avatarJoseph · 2009-02-05

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為什麼喝香蕉牛奶都會覺得排便特別順暢？！
我最近上班的路上都會去買一杯現打的香蕉牛奶，結果一段時間下來發現排便變得更順暢
了耶！
可是外面賣得好貴，一杯就要65，因為掛上新鮮現打　　　冏～
我想說自己買奶粉來泡在加上香蕉用果汁機打一打，好像也挺不錯的樣子！
又比較省，有沒有人也有這樣做過的？！
會不會跟外面買的差很多啊...

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All Comments

Thomas avatarThomas2009-02-10
65= =.....也太貴了吧 是哪裏賣的啊?
Sandy avatarSandy2009-02-12
每餐一水果，也有效啊！
Yedda avatarYedda2009-02-14
香蕉牛奶打過，超噁的 不好喝
沒現喝 還會變成咖啡色
Edith avatarEdith2009-02-15
直接吃香蕉配牛奶就好了,新鮮又便宜..
Olive avatarOlive2009-02-18
高雄這邊700C.C三十五元
Una avatarUna2009-02-22
可能原PO有摻在一起變撒尿牛丸的fu吧
Linda avatarLinda2009-02-25
不過打成汁一般是比較好吸收 不然也不會有
Zora avatarZora2009-02-25
精力湯 直接吃那些食物就好了
Andy avatarAndy2009-02-27
香蕉牛奶一定要加冰塊打才好喝，會感覺噁
George avatarGeorge2009-03-03
是因為太濃而且果汁機打過果汁會溫溫的
Oscar avatarOscar2009-03-07
這是以前開過果汁店的經驗，確實可促排便
Ula avatarUla2009-03-11
但是我覺得喝冰的不好...就算買外面也會去
Frederic avatarFrederic2009-03-15
冰...
頂多加水吧
Elma avatarElma2009-03-19
因為香蕉跟牛奶都有幫助消化的功能啊
兩者加在一起,功效應該會加倍吧
那我想泡克寧奶粉再加香蕉片試試看
熱熱的會有股香蕉牛奶粥的FU吧~
Caitlin avatarCaitlin2009-03-22
我也覺得直接吃香蕉就好了~
Annie avatarAnnie2009-03-25
真的~~~我上次我有次喝了一杯...就大拉特拉
(噁)!!我想我還是單喝牛奶好了,香蕉牛奶我的
腸胃沒辦法負荷啊~~哈哈不過要減肥的話倒是可
Michael avatarMichael2009-03-27
以喝一下清清腸胃~~克寧可以推一個!