頭昏想吐- - 養生

這陣子開始趕捷運.所以都必須更早起,所以一天大約睡7個小時
不過我今天起床跳整理大約10分中之內就出門趕去捷運站,大約快走+跑約5-6分鐘
非常喘,結果一進去車廂之後,不知道是因為太擠還是怎樣,突然頭昏又非常想吐~差點倒下
撐了兩站~趕緊出來坐在轉運的椅子上休息了7-8分才恢復~
所以想問?
我身體是不是生病了呢?身體到底怎麼了呢?

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