預約諮商（雷 - 憂鬱症

最近兩三個月
情緒都不是很穩定
早上起床開始焦慮痛苦
直至晚上入眠
然後起床又重複痛苦的一天。

自殺未遂也有5次了吧
4次吞藥、1次割腕
https://i.imgur.com/mCr1JSW.jpg
我在自殺前會想留一句話
例如「謝謝大家，我先走一步了」
然後就被同學報警
不然就是網友報警
在想是不是跳樓比較乾脆爽快。

今天跟衛生所預約免費諮商
等人員轉介中
我不求我的情緒會好多少
但我總得嘗試看看對吧？






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