難過 - 憂鬱症

很難過，

雖然L說他沒有責備我使用花精，

就如同他沒有要我別吃藥穩定情緒，

花精只是幫助我有比較平穩的情緒。



用了花精將近一週的時間，

相對平靜想到某些事情，

因此最近總被L問怎麼會有這樣的想法。



治療前我終於意識到自己也是「好的」、「不好的」其中之一，

這對我而言很不容易，感覺像是更看清自己一點點，

可是L對我今天的發現（不只是我對自己的發現、還有想到某些以前想不的）他只是問，

或者分析著，老實說我原本很期待他今天會肯定我又想到這麼多啊...

我知道對於L而言我這些想法出現得太突然，

身為治療師他一定要弄清楚到底怎麼了，

或許是時間不夠讓我們沒有釐清吧～

總之今天沒有被肯定覺得很難過:(



覺得自己在L面前就像個baby。

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