關於枸杞 - 養生

※ 引述《oberstein (伊拉克佔領美國)》之銘言：
: 剛剛在精華區中看到枸杞的效用有"解熱"跟調養"體質虛寒",
: 解熱跟體質虛寒不算是對比嗎?
: 如果不是,解熱是什麼意思呢?
我有問過中藥店的老闆
他只說喉嚨痛（發炎）時
不要喝枸杞


: 又,我的體質虛寒,
體質虛寒可以喝

: 可以請教枸杞茶怎麼泡嗎?
我是搭配菊花一起泡

枸杞、菊花各買100元
然後去10元商店買三號夾練袋分裝

100元的菊花我裝20包（我買50元的時候裝10包）
100元的枸杞我裝50包（我買50元的時候只有裝8包）
我都在同一家中藥店買的 卻差很多><

分裝好要放冰箱 早上就不用花太多時間

500cc的保溫瓶 放入一湯匙枸杞（約40～50粒）
三湯匙菊花（約30～40朵）

第一次約5分鐘可以喝
第二次約10分鐘喝
第三次就比較沒味道了


以上希望對你有幫助^^



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