酵素液 - 養生

我有喝過一段時間的國內知名酵素
每天約喝兩次到三次
一次約三十cc
剛開始是有排毒
長很多痘痘
後面的話就沒有太大的改變
我是聽我朋友說可以精神變好
他曾經因車禍傷及內臟靠酵素調養
但對我而言影響不大
不過我想是體質關係
有些人說吃素會精神變好
我吃素後也沒有改變
不過曾試過在開始有感冒症狀時以濃度（兩倍或三倍）飲用
的確可以改善症狀
而且可以排宿便
現在則改喝我朋友自己研發的酵素
還在觀察中

※ 引述《sophiahuang1 (小黃羊)》之銘言：
: 最近有朋友介紹喝酵素液
: 可以減肥及改善體質呢
: 喝了不曉得是不是心理作用,排便很順暢且怎麼吃也不會胖
: 有人可以分享喝酵素液的經驗嗎?

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