透過催眠管理情緒? - 催眠治療

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催眠版首PO,緊張>_<

先自我介紹一下,我平常是很嗨的角色

基本上一想到好人,樂觀,嗨咖,貼心什麼正面的詞都有我(?

婆婆媽媽眼中的媳婦好人選,朋友眼中的大姊姊(?

但我有一個非常大的問題

在情緒的管理上,我很不能夠處理



我非常容易生氣,但不會表現出來

像是有一次我和朋友一起去逛街,

有個櫃姐一直講話

其實也不過五分鐘,但是我離開那個櫃之後,馬上跟我朋友說

「我好想割掉她的舌頭喔...」

是很認真的考慮。

有的時候如果被自己的弟弟氣過頭了,也會很認真的想

(對,即使是真的愛的親友)

「如果這個人從明天開始消失就好了呢...不,最好現在就給我消失」

這些衝動強烈到我需要握緊拳頭來抑制,但這不是偶然

常常發生

之前終於跟母親坦誠這些情緒上的問題
(一直都只有跟父親說,畢竟他當過警察感覺hold得住)

她開玩笑跟我說:「你就不要像鄭捷那樣黑!」

我就感到極度煩躁、厭惡及噁心,想要立刻就讓她閉嘴。

不過在這裡說一下我很愛我的父母,所以

請不要急著報警,感恩

之前有在學校做過心理咨商(大概一年的時間)

不過是處理自信心不足和被性侵的問題

但是暑假沒有辦法OTL

這是最近發現的問題,想說自己在家裡有沒有辦法暫時緩一下呢OAO?


這邊講一下小時候的經歷給各位做個參考((雖然不知道有沒有關聯

因為我會把討厭的記憶封閉,所以以下內容都是我父親跟我說的((完全沒畫面啊XDD


1.小時候我們家忘記什麼原因了,沒有錢,於是阿姨一家住在一起

表哥表姐的父母親非常奇怪,心情不好就打他們,心情好就把他們寵上天

當然很多時候,表哥表姐的怒氣是發洩在我身上的

爸爸說他們有好幾次都把我「往死裡打」


2.我長大到國小國中後就好些

似乎沒有再被打,有時候去阿姨家的時候,表哥常常播血腥的影片給我們看


3.我小時候有一陣子和弟弟一起住在阿公阿嬤家,但是阿公重男輕女非常嚴重

就是我什麼事情都要讓他,不管對錯


4.小時候被自己的同學性侵以及長期性騷擾

那個時候因為長得比較龍,又是小隻馬...呃,這樣算是小隻龍嗎XDDD

所以他們都會說「我願意摸你就不錯了」之類的,呃,對。


大概就是這樣,又臭又長真是不好意思>_<


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推 ioupoiu:甲甲當神職人員??? 我真得很擔心 07/12 00:41
→ ioupoiu:http://www.nownews.com/n/2014/06/19/1285488 07/12 00:41
→ ioupoiu:看看這則新聞 我怕又有人受害 07/12 00:41
→ georgeyan2:異性戀當神職人員超放心der,都不會雙修神棍騙財騙色 07/12 00:43
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All Comments

Una avatarUna2014-07-13
Eartha avatarEartha2014-07-15
情緒狀況只是結果,催眠或一些簡單的方法可以調整,
Noah avatarNoah2014-07-17
但我們透過催眠最主要的還是找到事件源來處理,結果自
Bennie avatarBennie2014-07-19
然會跟著改變
Olivia avatarOlivia2014-07-21
允許自己捍衛自己的美麗,你並非自信心不足,
Olga avatarOlga2014-07-23
只是不習慣表現而已^~^