逃避型 - 憂鬱症

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昨天深夜google後才知道自己屬於逃避型人格/依戀
覺得豁然開朗,一直很難理解自己為什麼會這樣

然後深夜發現後就貼連結給男朋友
但昨天我整天不願意接他電話,今天好朋友約出門我就去也不想特別跟他說

所以被爆炸了
明明上班很累的人,我也都不吵不鬧不打擾;就因為這兩天我的態度爆炸了

對,我就是不喜歡交代

然後一直覺得我該了解為什麼男朋友會擔心女朋友?
然後覺得我有時間發動態卻沒時間報備很讓他生氣
然後發文什麼的也可以生氣

我覺得好不容易我可以稍微了解自己一點
但對方就是沒有時間理解我貼給他的內容,只覺得我在指責他

氣得很不甘心
累了就分開啊?我都體諒很多事情了,我也在生病中掙扎

我覺得自己就是賭氣說分開,實際做不到
但我真的氣的不得了

我就爛,不會交代、不想交代
我就氣,即使是我錯我也生氣
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All Comments

Steve avatarSteve2021-04-07
拍拍,他不是故意的,只是無法理解。
Joe avatarJoe2021-04-08
同為逃避型能理解
Charlie avatarCharlie2021-04-11
可是對方逃避的話我會爆炸...所以自己會盡量不要逃得太
厲害,或是逃之前給對方一點提示
Elma avatarElma2021-04-13
跟對方說最近事情很多比較忙之類的(當然對方也要知道而
且可以接受這是一個需要空間的暗示
Audriana avatarAudriana2021-04-16
(或者我會開玩笑說我要去櫃子裡坐一下
Irma avatarIrma2021-04-16
雖然有時難免還是會被埋怨一下說都超過24小時不讀不回,
不過至少是個不滿意但能接受的狀態,我也會盡量抓個限
制時間,就算不想理會也隨便回個ok或貼圖(類似開鬧鐘交
功課的概念?)
Valerie avatarValerie2021-04-18
謝謝你們的分享 前陣子遇到的人有類似情況 現多理解一點了