身體右半部緊繃 - 醫療資訊

各位大大好，
小弟一直都有上背痛的困擾，
最近因為加強慢跑的頻率緩和不少，
但也因此發現，跑步時右手會有疼痛的現象，
而上背痛也都是右邊較為緊繃，
甚至顳顎關節障礙的部分，先前戴咬合板已有緩和，但最近也是右邊又開始有輕微不適，
不知道這些部位的肌肉是否有連帶關係，
希望有人能為小弟提供些建議，或有相關經驗的也麻煩分享一下治療方式與結果。
感謝！

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