跑6.43km 32min40sec - 憂鬱症

今天跑步依舊很痛苦 比昨天痛苦 但壓力還是舒解了

每天去日間病房也是有壓力的 人跟人相處還是有壓力的

我都靠跑步來舒解我的壓力 現在只能跑六公里 壓力還是存在

如果能每天跑二十幾公里 就沒有壓力了 可惜現階段我還是辦不到

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