請問痘子的問題... - 養生

※ 引述《gamejeff (搖頭晃腦小栗子ﳿ︠)》之銘言：
: 小弟我現在已經高三了...
: 幾乎天天都唸書唸到1~2點...
要不要先試試將作息調整到11點就寢
然後再早兩個小時起床唸書
這可能有點困難
但其實習慣之後就還好
: 所以最近開始長痘子了...
: 請問各位有沒有什麼方法~可以讓在我這種情況下還不長豆子阿?



--