請問月經來之前的事 - 養生

我有個小小的問題
不知道能不能問
就是…在生理期來之前
我都會變得很想要吃甜的東西或是澱粉類
像是chocolate和吐司
而且要吃了…才會覺得很滿足…很幸福…
之前聽學姊是說吃那些會促進腦的血清素分泌
而腦中血清素的分泌會讓人有快樂的感覺

不過，為什麼我都是在小紅來之前才會這樣子
我是不是很怪呢？
平常都不會想要去吃這些東西…

不知道有沒有人和我一樣…
還有為什麼會這樣子呢？

不知道有沒有人知道原因
希望有人能解答
謝謝你~

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