該去找醫生嗎 - 憂鬱症

不知道這個版可不可以這樣問？
如果不行再刪文

小時候媽媽重度憂鬱很久一陣子，這幾年因為宗教信仰好很多

也不知道怎麼的，記不太起來她生病那陣子自己在想什麼，只記得片段她發作的樣子

但好像小時候覺得自己必須快長大，必須快成熟，結果越長大越像小孩子

大概從四五年前常常想法就會很負面，這一兩年更嚴重，脾氣比以前更差，記憶力也是，
很容易因為一些小事情焦慮，和人的一般對話也會一直猜測別人在想什麼，不停思考怎樣
說話一才是對的

開始覺得和人對話很緊張，比以前更排斥人群，在人群中會感到噁心

常常覺得每個人都對我指指點點，雖然也知道是自己多想卻還是覺得很不自在

對生活很無力，人生沒什麼目標，覺得活著很浪費社會資源，不知道自己想做什麼很恐慌

有去找過學校的諮商師，但後來好像都對不到頻率……可能是因為第一位接觸的諮商師是
實習的，熟悉彼此後下學期他實習就結束，被迫換一位，目前沒有在接受諮商

四年前去看過精神科，吃過抗焦慮藥，不過一吃就過敏

這樣該再去看精神科嗎，還是只是自己想太多了

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