要怎麼練習面對被討厭... - 憂鬱症

Table of Contents


今天因為工作犯了錯,
被線上操作員找課長來念我,
雖然課長人很好只是跟我提醒
但好幾個操作員都用
[你這個人真爛][被我抓到小辮子]
充滿敵視的嘴臉看我,

仔細想想只是件之後注意就好的事情,
但是腦中無法忘記那些人的眼神表情......
想到那畫面情緒就開始有點無法控制,眼淚一直掉...

其實他們可能也沒有敵意吧?
只是因為工作被打亂覺得我很討厭而已?
畢竟我真的造成他們困擾...

我是不是只是希望不要被討厭?
我是不是只是希望自己有點用處,不是只是當廢物......
可是這世界活著就是這麼絕望是不是廢物到底誰在意呢......
反正我真的一無是處......
連抗壓性都這麼低,一個眼神就可以讓我情緒潰堤...
到底活著造成別人麻煩幹嘛.....................
這個世界真的有我的位置嗎.......
不過這世界又有誰有位置呢...反正遲早都要死光光的...
明明這樣想的我卻還是這麼在意旁人的眼光...
我到底在幹嘛....




-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

All Comments

Elizabeth avatarElizabeth2018-02-10
那就找適合自己的位置 以前也是準台大 工地工廠都幹過
Olga avatarOlga2018-02-13
因為不用動腦不用面對那些壓力 輕鬆
Charlotte avatarCharlotte2018-02-15
怎樣的位置才是適合自己的呢...有時候覺得自己什麼都
Una avatarUna2018-02-17
不行...
Mary avatarMary2018-02-20
能放下自尊 能做的事情非常多的 在很多工廠觀察蠻有趣
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-02-21
找沒壓力不用動腦的阿 工廠技術員 有種派遣的
不是正職就更輕鬆 不喜歡隨時換
Liam avatarLiam2018-02-25
就當成去休息養病 狀況好點再找更好的 拍拍
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-03-01
謝謝,我會好好想想...
Zora avatarZora2018-03-02
有一陣子我一直在想我怎麼都沒專長 要立足在哪...結
果有天睡醒的前一刻,夢裡有人跟我說:你要先‘承認
’你所做的事裡面 成功的部份。 醒來印象很深
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-03-04
這點台灣跟歐美差真的很多
以前我在外商,我做錯事主管不會凶我
他只會跟我討論如何改善跟下次怎麼預防
Liam avatarLiam2018-03-05
主管其實也沒有兇我,但其他操作員都用厭惡眼光看我..
.
Robert avatarRobert2018-03-07
台灣人很不友善R..大家感覺都不快樂T_T
Jessica avatarJessica2018-03-09
可以練習去了解別人真正的想法 那些並不一定是討厭
Mia avatarMia2018-03-13
大部分的人腦海中主要想的都是自己。所以他們不會花
太多時間去想“XXX很討人厭的”。另外會覺得挫折是難
免。如果真的是職場自己沒有做好。把思緒放在下次如
何改進就好。當然如果是在生病的負面思考放大狀態要這
樣想不容易。可以試試看。
Callum avatarCallum2018-03-18
推Mimi 大,其實大家真的沒有那麼多時間注意別人,
只是我們都會太容易擔心別人對自己的看法搞的自己壓
力很大
Ivy avatarIvy2018-03-20
。・゜・(ノД`)・゜・。