行動比思想快速 - 憂鬱症

常常起床時總是無法停止悲觀的思考

然後就會賴著不想起床

或是想啊想得沈溺在我好慘的情緒中

放空似的若有所思

媽媽說，開始要鑽牛角尖的時候就去找事做

去廚房 離開現在的環境

我的天秤座朋友也同意


但怎麼我就是這麼習慣一直想呢？

想到要運動才有動力起床

不過真的一開始行動後可以停止一下思考

希望能常常做到

即使天生架構不是如此...

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