自我毀滅感 - 精神疾病

換了業務助理的工作將近8個月
一直很不能適應
因為本身學文 從來沒有接受過商業方面的訓練
天生對數字的反應就不甚敏感
本來想換個領域挑戰自己的能力看看
沒想到``矜''到現在 反而把自己逼入一個絕境裡面
就如版友分享的
個性中有不服輸 自我要求高 自尊強烈敏感等等的特質
所以在這個原來就不擅長的工作上做的很痛苦
自我挫折感強烈 越來越否定自己 封閉自己覺得自己一無是處
下班後天天在台北租屋處一直哭
每天睡著就不想醒來
覺得好累好累 連呼吸都很費力 胸口悶痛
上週二終於去萬芳醫院精神科掛陳醫生的門診
醫生開了2種藥(1.wellbutrin 2.stilnon)但是我一直沒有吃
家人電話中希望我乖乖吃藥
先把情況控制在穩定狀態
然後再停藥
可是我一直覺得自己可以靠自己的力量好起來
說真的好累好累
花好多力氣和自己抗衡
我快不行了
該吃藥嗎?
跟家人說 也許換個工作我就會好起來
也許我對於業務端需要的特質和抗壓性 承受度原來就不高
所以換個比較不需要耗費心思的工作
可以改善狀況?
還是這個工作要再試試看呢?

覺得自己好沒用 別人都可以很輕易做好的工作 自己卻沒辦法
現在還讓家人擔心自己的狀況 好差勁
是不是不要活著會比較好呢?
我應該在台北換個簡單一點只要可以養活自己的工作來做
還是要辭掉工作回家鄉休養一陣子呢?
家人說我回家沒關係 可是我覺得自己這樣很像廢人 很像米蟲
都二十幾歲了還要靠家裡養
怎麼辦怎麼辦........
請給我建議
幫幫我 我快要被腦中衝突的想法淹沒窒息了


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