一直想到不關自己事情的不快樂的過去 - 精神疾病

最近交一個男朋友
他對我非常好
同理，他對前女友也很好
不過他前女友對他非常不好
以前還是朋友的時候
覺得沒什麼
現在變成他女朋友
常常想到很多事情就會產生比較的心態
無意間只要想到某些事情
心情就會沉到谷底，對任何事情都提不起興趣
這樣的情況持續快一個月了
之前都試著自己排解
不過這幾天長期相處下來
那樣的心情沒辦法掩飾而讓他覺得一頭霧水(因為我的臉都很臭)
我其實不想這樣
我也不想去想到
但就是想到了
我心裡始終明白那是過去的事情
我明白他對我真的很好
可是我就是沒辦法去控制什麼時候會突然想到
什麼時候又突然心情低落
什麼時候才會恢復正常
不曉得這樣是不是已經變成一種病態了

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