脖子酸痛 - 養生

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脖子有點落枕,又因一直低頭唸書現在酸痛不已
整的很不舒服,唸書也沒辦法專心
有什麼方法可以改善嗎?


(這會跟椅子高度有關嗎?)




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Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2006-03-24
我猜可能是姿勢固定太久,一段時間動一動試試看\