肩膀僵硬 手痛 - 醫療資訊,議題討論

算是有一段時間
一兩年有了

整隻手的筋有時候會很酸痛連帶著肌肉也有一點
不過沒有做運動...

肩膀那邊的筋是硬的
有時候肩膀動一動
都會有骨頭喀拉喀拉的聲音
手腕也會


想請問這樣的話大概要去看哪一科?
或者是怎麼樣可以減緩這些症狀= =



我還年輕啊....
感覺身體六十歲了= =+


謝謝:)



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