綜合維他命的選擇 - 養生

※ 引述《winlaplace (中壢吳建豪)》之銘言：
: 最近在 costco 逛時，注意到了 nature made、善存、kirkland
: 所推出的綜合維他命，價錢方面一個月的支出只剩 DoubleX 的 1/6 不到

這幾個我自己都不推薦

因為 如你所說 缺東缺西 劑量又差


我自己有吃克補 如果你有比較特殊的需要

建議去藥局詢問看看

藥師對這種事情其實有很強的知識背景

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當觀色無常。如是觀者，則為正觀。
正觀者，則生厭離；厭離者，喜貪盡；喜貪盡者，說心解脫。
如是觀受、想、行、識無常。如是觀者，則為正觀。
正觀者，則生厭離；厭離者，喜貪盡；喜貪盡者，說心解脫。
《雜阿含經》
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