糖化血色素的迷惑？ - 醫師

如題，

我去各個不同醫院抽血時，報告上面都寫糖化血色素的正常值範圍是「4～6」；

但我在中央健保局電子報上面，卻看到「一般人的糖化血色素是5.7左右...」

https://i.imgur.com/4Z1GnWh.jpg

我看了卻糊塗了，

5.7距離6已經很近了，怎麼會是「一般值」呢？

請問駐版的醫師...

1.請問真的如健保局所說，一般人的糖化血色素是5.7左右嗎？

2.請問要讓糖化血色素降到5.0以下，有辦法透過飲食和運動達成嗎？
還是說要降到5.0以下，只能靠特殊體質的人才能達成呢？

感恩～

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