眼皮跳了好一陣子 - 醫師

※ 引述《Nanaohgi (七荻)》之銘言：
: 大概從去年年底開始，右下眼皮就會跳，(或者應該說抽動)
: 時間不會太久，但是偶而就來一次，也是稍微會影響心情的
: 除了眼皮跳，其他視力、手腳靈活度都很正常
: 爬文和看了網路資訊
: 不出幾個原因：
: 喜怒哀樂：這個基本上先跳過
: 睡眠/疲憊：睡眠基本上充足，且算是早睡早起，並沒有太大的疲憊感
: 飲食(缺維生素B)：去年去打工度假飲食比較不健康(澱粉豆類青菜為主)，回國後
: 就正常飲食，中間有吃全素一個月
: 當然也有看到一些比較恐怖的原因....暫時不去想像
: 另外也有看到一篇說洗髮精的，確實最近是有換了一瓶....
: 想請問這應該先看神經科還是眼科？還是去中醫針灸
: 如果是神經科，煩請推薦北高雄的神經科(榮總的超難掛)
: 謝謝
稍微分享後續

發文後在熱心版友建議下，先至附近的眼科檢查了

一切正常，醫師開了一罐眼藥水，可放鬆眼部周圍肌肉

不過沒有很常滴...因為我很不會點眼藥水

後來有人建議我補充電解質

所以我後來就跑去買寶礦力來灌

喝了幾天，感覺有明顯改善，當然後來也有刻意讓睡眠充足多管齊下

不過有一好沒二好，舌頭破了個洞....很痛。

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