之前高中的時候有去張老師看諮商，
看了兩次之後還是覺得自己很沒用，
後來就沒去了，之後的日子幾乎都在自暴自棄，
又打混了一年才勉強去找間大學念。
後來忘記是去年還是前年，
跟家人鬧翻，一直睡不好，
有去醫院的精神科看了一次，
吃藥之後很好睡沒錯，
但是常常一次睡超過十幾小時，
如果中途準時起床的話就會很疲倦，
連騎車出門都會打瞌睡，腦袋一片空白，
後來就是吃幾天就沒吃了。
最近每天都不知道自己在做什麼，
不知道所有事情到底有什麼意義，
每天都在一直思考不停打轉，
一想到所有的事情就忍不住會哭，
學校也不想去一直蹺課，
分析過後如果辦休學的話後果會比較嚴重，
所以我還是努力逼自己去上課和考期中考，
不過每個人都說我看起來很沒有精神，
很無助不知道該怎麼辦，
想說還是去看醫生吃藥好了，
可是想了一下之前那三次其中之一的醫生是說，
吃藥的幫助不太大，最主要還是只能靠我自己走出來，
我自己也知道不能總是想這些，
但是忍不住滿腦子想的都是這些沒用的事情，
而且總覺得之前看醫生的幫助好像沒有很多，
不看醫生我也沒辦法解決問題，
看了醫生我也不知道能不能解決問題，
實在不曉得該如何是好
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