剛好看到澳佳寶的活動~
之前朋友推薦他家的魚油
自己才開始注意到吃的保養...
我自己現在正在吃的
<DHA精粹濃縮深海魚油(60顆/罐)>
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdqta.asp?gdid=5646371
現在是買一送一
等於是120顆$1275...結帳再84折
所以是1071元...一顆8.9元
我現在是天天吃一顆
(雖然他瓶身上是建議一天兩顆~但它劑量夠高所以我會自動減半)
藥劑師是建議我~
早上吃葉酸(或葡萄籽)+B群
睡前吃魚油+葉黃素
吸收跟效果各方面都比較好
葉酸是給子宮打底保健
(因為之前多曩性卵巢~所以現在很注意這部分)
提供給大家參考囉~
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