每到這個時候 - 憂鬱症

這麼晚的時候

看了很多影片

作了很多腦內運動

降低了很多痛苦

開始檢討自己上一段感情中的行為

我變得比較客觀的在看這件事



我犯了很多錯

我用很多自我中心的想法在作事

不過總要長大的

還好我有這個機會長大



戀愛和所有其它事情一樣

需要練習

以前總覺得這些事

很膚淺

我根本都不需要

等到我遇到了才發現我什麼都不會

現在痛過一次 知道自己要重新學習



就快要33歲了

我對自己明年的目標有期待

就算接下來幾天也許還是會反反覆覆在痛苦

但是眼前的目標已經很明確了

期望情緒性焦慮式的發文就到此為止

不給自己太大的壓力 只要動力夠就好



--

--