看來懷孕時吃大豆卵磷脂或提取出的DHA會好些
Yahoo奇摩新聞--中廣新聞網
有此一說！孕婦大量吃魚影響嬰兒大腦發育
更新日期:2006/08/19 23:00
一般印象中多吃魚有益健康，但是香港〔中文大學〕的研究卻發現：
孕婦長期大量吃魚，可能影響胎兒的大腦發育、造成胎兒出生後發展遲緩！
學者針對一千名嬰兒和他們的母親，進行為期兩年的追蹤調查。
結果發現，兩成五嬰兒的頭髮和血液中的汞含量超過標準值；
而母親當中，有百分之六體內的汞含量超過標準。
學者說，即使魚所含的汞符合標準值，如果孕婦長期大量吃魚，
也會把汞傳給胎兒，影響胎兒的大腦發育，造成嬰兒出生後智力遲緩。
因此他們建議孕婦少吃魚，每個月吃魚最好不要超過７公斤。
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