整脊椎推拿 - 養生

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※ 引述《kikichen (思念就不見)》之銘言:
: 因為脊椎側彎常常會覺得腰酸背痛
: 這陣子開始去中醫整脊
: ㄧ個星期要去一次差不多要做15次
: 如果停止推拿之後脊椎是不是又會回到側彎的狀況啊?
: 現在都不敢翹腳了
: http://www.wretch.cc/album/jonichen



之前我跟你一樣都去給人家整骨
後來介紹到一家不錯的推拿師 我跟他說我會腰痠
他看了一看 就說我的脊椎側彎
重點是......................

他不幫我推 也不收我的錢...

他叫我每天去吊單槓 依自己能力 能吊多久就多久 半年後再去找他看看

因為他說 這種東西需要肉去整骨 而不是骨去整肉 這樣沒有用

時間久了還是會回來....所以通常會有側彎都是瘦子比較多 因為肉的支撐力不夠

才會這樣子.......所以現在我都沒去給人整骨了


這只是我遭遇到的情況.....有說錯不要罵我...

會不會有整骨的之後會沒生意........

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All Comments

Hedy avatarHedy2006-11-02
我測灣13度.國泰的骨科醫生也叫我去吊單槓.每天30分鐘><
Carolina Franco avatarCarolina Franco2006-11-06
吊單槓是很好的方式喔持之以恆的話 如果是頸椎則可考慮倒吊
Doris avatarDoris2006-11-07
我也有聽過這個耶 還有游泳也不錯 只是很懶......
Carolina Franco avatarCarolina Franco2006-11-12
推肉去整骨
Vanessa avatarVanessa2006-11-13
吊單槓也許不夠多?因為我國小單槓吊得不錯脊椎卻仍開始歪