故意餓肚子 - 飲食疾患

Table of Contents

如題


因為我想節食 讓自己的胃變小

所以 我都故意餓到肚子開始叫


我才去找東西吃 這樣的行為 會不會出問題啊??

我有少量多餐 因為我餓蠻快的 這樣應該就還好了吧!!

--

All Comments

Yedda avatarYedda2012-07-31
當心忍餓久了身體會反撲喔!
Isabella avatarIsabella2012-08-04
這樣會先消耗掉肌肉不是肥肉喔 而且基礎代謝會變很差!
Connor avatarConnor2012-08-08
要少量多餐 餓的時候吃一點才是正確的