抽筋 - 醫療資訊,議題討論

我爸爸常常會胃抽筋或是腳抽筋...

大部分都發生在晚上

每次看他抽筋
就會很心疼
而且感覺超痛的...

所以想請問...
有沒有營養食品可以補充?
或是可以多吃一些什麼類型的食物?
又或者多做什麼運動可以改善?



第一次在這裡發文
不知道有沒有違規或是不合宜的地方
請告知...謝謝~

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