找不到適合的諮商師 - 憂鬱症

醫生一直要我搭配諮商會好的比較快，
我也曾經在學校找過諮商師，
但總覺得無法敞開心房，
也覺得他們並不是我痛苦的時候真正能陪我的人，
覺得只是工作上的關係，
所以換了幾個諮商師都不是很順利。

想請問大家都是怎麼找到諮商師的，
又是怎麼能夠信任諮商師的呢？

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