我開始知道什麼是快樂了 - 憂鬱症

重鬱復發以來,每天不是以淚洗面,就是怨天尤人.
不敢花錢,沒有安全感,
書也唸不下去,哪裡都不想去.
整天只想著那些天災人禍為什麼帶走的不是我?


吃了IMPIRAINE,換掉之前的千憂解,
慢慢的情緒穩下來,最近這個禮拜,
天氣放晴的那天,是我這一兩個月第一次感覺到開心.
從心底打從的開心滿足覺得自己幸福...
前兩天因為天氣不穩,又覺得有點悲傷...
今天台中的天氣雖然也不怎麼好,
可是我覺得今天可以不靠外界,自己打從心裡開心,
這件事讓我很開心...


我已經復發過兩次,不曉得重鬱症是不是一輩子都要靠藥物....
恩....先把握當下好了.
而且今天在大賣場買到香帥的芋頭捲心蛋糕,好開心哦.
因為每天只有三百份,
不然就得靠自己有去北部才買得到了.


謝謝蘇冠賓醫師....
也謝謝我之前的心理諮商師梁馨月.^^
也謝謝這個版,以及曾經給我打氣的各位朋友們.



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