低調地說出想說的 這是個發聲的機會 - 憂鬱症

※ 引述《hatsuki (( ′-`)y-～)》之銘言：
: : 1.你認為在病中對你最困難的事是?
: 保持清醒的狀態不要一直恍惚想睡覺
每天打起精神上班上課
維持生病前正常的作息
如果當天又請假或是沒上課的時候自己又會很嚴厲的譴責自己
然後覺得自己很廢，可是又不知道該怎樣才能更好或是能像以前一樣
對自己一點自信都沒有覺得自己什麼都做不好做不到

極度沒有安全感...覺得大家都會離我而去然後一直很害怕自己會被丟掉

連保持三餐進食正常都覺得好難

: : 2.目前正在努力的(關於疾病的恢復 生活適應 或夢想)
努力做好份內的工作，不要拖累班上同學和工作夥伴
努力維持和朋友間的良好互動，不要讓他們一直看到我病懨懨的樣子
努力不要讓愛我的人擔心
努力一個人也能把事情做好
夢想是可以順便畢業，找到好工作
快快好起來找到真正的自己

: : 3.最希望得到的幫助
朋友和情人的陪伴
有人可以一直一直給我不間斷的鼓勵
有人可以傾聽我說生活中的大小事

: : 4.不想聽到別人對你說
你就不要想那些悲觀的事情啊
想開一點
你自己要想辦法讓自己振作起來/想辦法排解這些負面情緒
(最討厭這句，我有辦法振作/排解，我就不會生病也不會軟弱的找你依賴、訴苦了)

: : 5.那想聽到什麼呢?
今天有做到XXX事情，你好棒喔
我絕對不會丟下你，我會一直陪伴在你身邊


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