我是誰? - 憂鬱症

身為科學家我常思考腦的秘密 希望我的知識能夠幫上版友
而我每天的筆記 基本上同時也是某種程度的解藥 於是將我每天筆記記載這裡
因為每天聽心理學腦科學家自己筆記,同時就是患者的諮詢
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https://www.youtube.com/watch?v=evOUYCP8QQQ&t=1579s

基本上版友全都要知道7:13 [情緒]<-----喜 怒 哀 樂

哺乳類有情緒才能做出複雜的行為10:26
昆蟲蜘蛛因為沒這東西才會毫不猶豫吃掉自己小孩

因為有[情緒]-->才能做出複雜行動10:59--->為了組織群體

12:00 如果有情緒,就要馬上發洩.這才是真正心無雜念
15:08 一有情緒 就要分享

13.21 如果情緒你不講出來 他就會產生許多小劇場

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