想請問這樣的情況可以喝優酪乳嗎? - 養生

昨天忽然得了急性腸胃炎(其實我也不確定), 因為沒有力氣走出門去看醫生

但是就是一直吐一直拉肚子, 連喝水也吐..

現在因為要去上班了, 開始懷疑甚麼東西是能吃的, 請問我可以喝優酪乳嗎?

還是只能吃白土司, 謝謝~


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