想打自己 - 憂鬱症

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五月到七月連續出了好多意外
先是男友車禍,接著我被撞一次、撞到人一次,中間又經歷了各種人際關係上的撕破臉還有拍片的焦慮跟壓力。
後來好久沒有發生的咬牙齒啊、失眠、崩潰大哭、想撞牆想打自己的狀態就接踵而來。

上禮拜接了個案子結果不小心撲街扭到腳,撐著工作完之後才去看醫生,結果x光照下去發現骨頭裂了,原本計畫好的很多事情都泡湯了。

騎車的時候還是會很恐懼、有時候很怕旁邊的車或人、有時候怕前面的車突然換車道,然後一直咬牙齒跟眼皮跳,好煩。

今天有打自己的頭、打巴掌、撞頭,可能是太煩惱上次車禍意外不知道對方能不能康復、不知道要賠多少、怕沒錢怕畢不了業。

好煩,到底是不是要回去看醫生,到底是不是又生病了還是什麼PTSD,可是很怕又出現吃藥之後更沒辦法做事的感覺。
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All Comments

Annie avatarAnnie2019-08-07
我都是學一休和尚坐下來安靜抓抓頭...
Agnes avatarAgnes2019-08-08
沒事的,深呼吸。我覺得只要沒出人命都還能解決
我剛車禍完是沒大問題也沒賠償問題,但那半年我真的不
Dinah avatarDinah2019-08-10
敢騎車出門
Mia avatarMia2019-08-14
我剛剛腦袋出現「妳怎麼不去死」這句話
Oliver avatarOliver2019-08-17
我覺得可能也有被經前症候群影響有點低落
Adele avatarAdele2019-08-20
經前症候群真的麻煩……又影響內分泌,我覺得還是需要
找個能夠幫助妳用藥不造成生活麻煩為主。雖然設計類的
都會被影響……
Sandy avatarSandy2019-08-24
有男朋友好好唷…
Iris avatarIris2019-08-25
自摔後也有半年不敢在晚上騎車,後來慢慢恢復成不再
害怕的狀態了,希望你也能早點迎來不再害怕的那天:
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-08-29
我剛出小車禍也是怕怕不敢奇快