怪怪的 - 憂鬱症

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今天不是治療的日子,

雖然中午上了很充實的教練課(累),

但現在就是覺得內心很空虛,很想做點什麼。


L六月起就要更換工作室地點,

根據目前聽到的,那不是一個令人放鬆舒適的治療所,

反而要進去必須注意警衛東問西問,

也沒有室內的等待區,

這些都令人不安。

不過他說我應該要和他討論這些令我不舒服的地方,

而不是獨自承擔忍受,將這些很難受的情緒發洩在購物中。




L七月可能不會年休了,

但其實我原本已經計畫好趁著他休假我要北上幾天找朋友,

不過他知道我的計畫後,

告訴我或許可以一起討論一個合適的星期五讓治療「休假」,

去做我想做的事情。

L知道我是不可能為了出遊而請假治療的,我會覺得愧疚><



感覺自己現在比起之前更加100%依賴L,

但我暫時沒有想要停止我的依賴,

見到L令我安心,

因為我知道獨立之前會經過一段依賴關係。






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All Comments

David avatarDavid2020-04-16
推最後三句 想法跟做法有調整空間很棒