從窗戶丟出去 - 憂鬱症

每天我都在心裡罵自己 “你這個廢物，我想把你從窗戶丟出去”。

心理師說，聽到我這麼討厭自己，讓他有點難過。

我其實也很難過。

有個人陪著難過終究是好一點，但真正掉進泥淖裡的自己仍然是很孤單的。

他像一盞溫暖的燈光，卻映襯出黑暗有多麼無窮無盡。


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