很容易嘴破吃什麼比較好? - 養生

我以前也是很容易嘴破 大概3~4個星期就會來一次 一次都破2~3洞
連喝湯都會流眼淚 不過我這2~3年來幾乎沒破過@@"我想因為我飲食
有改變吧
1.不熬夜 我都11點前一定睡
2.早上起來一粒善x唯它命
3.一天喝3000~4000 c.c的水
4.一天至少吃一種水果
5.少吃刺激性食物(炸.烤.煎) 冰涼的東西也盡量避免

希望能幫到妳

※ 引述《nkj21126 (風城之舞)》之銘言：
: 我是一個常常嘴破的人
: 每次只是小紅快來前都會破
: 請問這樣到底是有什麼問題嗎?
: 我以前都不會的
: 是最近大約半年前才開始這樣吧
: 是飲食的問題嗎?
: 那該吃什麼好?
: 還是該去看醫生呢?
: 那如果看醫生又該看那一科?

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