常失眠 - 抗癌

※ 引述《NCyH (Mo Ghushle)》之銘言：
: 老媽走了以後
: 只要一想起她就會失眠
: 常到天亮都沒辦法睡覺
: 請問版友
: 有人跟我一樣的嗎？
: 怎麼去克服呢？

可能是你那段時間睡眠也不足引起的吧
才初期的問題不難
去做一次舒服的全身按摩或推拿吧
這樣可以幫助循環稍做調節
會比較快恢復正常生活

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