常吃泡麵會影響排便嗎 ? - 養生

如題

我一向是排便順暢的人
只要早上喝水就會拉

但這幾個禮拜因為忙也沒注意
現在想想好久沒大便了

飲食習慣也沒特別不正常
就比較常吃泡麵而已

但還是有喝很多水加蔬菜水果
只是正餐常以泡麵代替


想請問泡麵吃多了會影響排便嗎 ?
謝謝

--