左肩膀脖子酸痛 - 醫療資訊

其實這個症狀已經持續許久了...

可能是因為坐在書桌前的時間太久，同學也有類似的情況，不過比我的嚴重許多。

當有這種情況的時候，我都會起來做點伸展操之類的，

但是一點效果不是很好，都只能維持一下下不痛，

發作的間隔時間又越來越短 = =

(這可能是要我不要唸書念太久= =+)

也去看過中醫，也試過推拿，但效果好像都很有限 >"<

想請問版上，台北市有沒有好的中醫推拿，可以改善這種情況？

感謝各位了!!!

--