小兒風熱感冒食療方法有哪些？ - 養生

小兒風熱感冒食療方法有哪些？
http://myhealth911.com/20170612_1059308.html
文章導讀小兒風熱感冒，需要注意正確的治療，除了科學的用藥之外，也要合理健康的飲
食，熬一些大白菜白蘿卜湯或者三根湯，對於緩解小兒風熱感冒就有很好的效果。



1、紅薯煲芥菜

紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗淨，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅
薯熟爛，加鹽調味即可食用。可解表，發汗、清熱，適用於風熱感冒。芥菜含維生素C較
多，維生素C可提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒症狀和縮短病
程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護上皮組織和呼吸道黏膜。



2、西瓜汁

西瓜一個，去皮和瓜子，將瓜瓤絞汁，每次服數勺，一日數次。

3、大白菜白蘿卜湯

大白菜50克，白蘿卜(或胡蘿卜)50克，切細煮湯飲。



4、烏梅水


烏梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，火煎至200毫升，去渣後加入白糖，冷卻後
飲服。

5、三根湯

大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適
用於小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆
根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。



小兒風熱感冒有哪些症狀呢?怎麼治療小兒風熱感冒呢?以上為大家介紹了有關小兒風熱感
冒的常識，小兒感冒一定要辯證治療，這樣才能早日康複!

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