對自己生氣 - 憂鬱症

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我想我很不會照顧自己的心情


一些緊急的工作丟到我身上
有點難舉手跟據理力爭
因爲我在狀況外
有些東西應該有機會往後順延一點
明天早上來跟業務頭爭取看看
畢竟他人不錯急的時候
還是能保持做人底線


如果爭取不成
要壓搾自己
可能就得排加班計劃
問題是加班兩個禮拜的生活
會讓現在的我心情非常非常不爽
乾只要心情又不爽了
我的工時就會自動變短
??
怎麼辦
不然保留一點彈性
邊做邊抱怨
但就裝死按照原來步調
做出來好成果就當路邊撿到?


結論:接單就在這一刻vs照顧好自己別再多事划啪啦拳

兜擠?



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※ 編輯: gossiplarry (49.158.9.17 臺灣), 05/08/2020 00:58:25
hesione: 我覺得爭取時間的同時或許可以採取這兩個方案的折衷?稍05/08 05:14
hesione: 微比平常步調快一點,但工作只要能馬虎過得去就好?05/08 05:14
今天想的也是類似這個結論
多做一點有期待自己的工作然後
另一個緊急任務儘量說明
只能放過得去的內容

flying1618: 辛苦了05/08 08:52
謝謝~

TFIN: 要在保住工作/維持健康/足夠收入 三者取得平衡05/08 18:41
TFIN: 真的是他媽的超困難。05/08 18:41
TFIN: 精神狀況不好時,很容易在工作時爆走。05/08 18:42
TFIN: 在撐完這三年後。我認真的在想要退休這件事。05/08 18:51
保住工作好像會讓我心情不健康 XD

※ 編輯: gossiplarry (49.158.9.17 臺灣), 05/08/2020 22:30:36

All Comments

Eartha avatarEartha2020-05-12
我覺得爭取時間的同時或許可以採取這兩個方案的折衷?稍
微比平常步調快一點,但工作只要能馬虎過得去就好?
Steve avatarSteve2020-05-12
辛苦了
Kelly avatarKelly2020-05-16
要在保住工作/維持健康/足夠收入 三者取得平衡
真的是他媽的超困難。
Ina avatarIna2020-05-21
精神狀況不好時,很容易在工作時爆走。
Sandy avatarSandy2020-05-21
在撐完這三年後。我認真的在想要退休這件事。