天地合補的四物飲 - 養生

最近身體比較虛

上次月經來的時候突然頭暈,冒冷汗,子宮收縮很痛

有時候會燉藥房抓的四物來喝~

想嘗試看看市售的玫瑰四物飲或是青木瓜四物飲

我上網找了一下聽說兩種都有調節生理的功用

年輕女生比較適合喝青木瓜四物飲~?

想請問大家比較推哪種呢?

我很怕喝了之後會產生副作用耶...

要怎麼知道自己適不適合呢@@?

另外月經前幾天可以喝嗎? 那時喝還有效嗎?

謝謝大家^_^

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