大家都是喝什麼水來促進代謝的? - 養生

※ 引述《pei1980 (佩佩要變大美女)》之銘言：
: 整天坐在辦公室裡面
: 然後都隨便吃也沒有運動
: 身體覺得變的超糟糕的
: 之前想說每天買果汁補充維他命
: ...........
: 體重補充了不少.......
: 後來朋友跟我說還是喝水對身體比較好
: 但是上網查一下喝蒸餾水完全沒有雜質好像也不是最好的
: 那喝水的話要怎麼去分辨呢?
: 現在一堆名字的水搞的比飲料還複雜了
: 喝什麼水對養生比較好?


可以去買日本的mineral stone water水壺
我是買hario的
剛剛去官方網站看好像停產了

你可以在水壺裡面放洗乾淨、曬過的備長炭或竹炭
我覺得喝起來水會甘甜甘甜的喔！
有差別


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