回顧過往 - 憂鬱症

很多很多年前 有一小段時間 我是這個版的常客
雖然不知道為何現在找不到我過去的文章？

那時候的我長期嚴重的低潮 自己以為自己是憂鬱症
後來經過一段時間 或許我應該說幾年的時間 陰錯陽差慢慢走出來了
後來我才知道 原來過去我的那一切原來很可能只是邊緣性人格違常

現在大致上好非常多了 雖然似乎還有一點淡淡的影子
主要的幫助來源是 固定每天吃綜合維他命B 和 學佛
我沒有傳教的意思 只是提提個人經驗

我猜我的狀況真的應該不算嚴重 否則不會吃吃維他命B就漸漸好了
只是回顧過去 真的花了很多時間慢慢走出來

前一陣子在八卦版看到有人說
如果能夠回到年輕時候的自己跟他說一句話 而且只能說一句話
你會說什麼？

我想我會跟年輕的自己說 每天固定吃維他命B

我沒有推銷什麼的意思
只是想想這條路走了好遠好長 中間也傷害了很多人....
只希望以後能過相對正常的生活

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