嗜睡 - 憂鬱症

很怪 已經沒有出門連續五六天了
明明前一天很早就睡 十點睡覺
也可以睡到隔天的中午十二點
醒來就覺得疲累 想繼續睡
連飯都不想吃得繼續睡
是否因為經期憂鬱症候群?
還是中藥的關係呢?
最近的改變就是這兩種阿
喔還有戒咖啡因(連續好幾天沒喝咖啡跟茶)

中藥應該就是解決水腫問題和婦科問題
也不會這樣吧
反正現在覺得吃藥都吃飽了
很想睡 很想睡 就是很想睡
疲憊的也不想出門
連狗都沒有溜了(因為身體不舒服)

養成習慣就讓自己放飛去~~~~
今天要回診跟心理諮商
所以難得要出門一趟

有點低潮



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人的一生其實大部分都是灰色的

如果要太黑白分明那是會活得很辛苦



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