可以的話給點建議 - 精神疾病

其實一直不確定自己是否有沒有精神方面困擾到需要就診

事情是這樣的
我常常容易緊張 分心 注意力不集中
以往就學時還可以勉強看書

現在連一行都很困難

常常感到焦躁覺得心跳好快 手有時候會小抖
思緒加速 就一下想好多到要爆炸的程度
然後常常沒做什麼就一天

最近跟一位不錯的女生交往
但是上述症狀卻不斷加深 睡眠不足卻沒辦法睡

覺得好糟糕 是不是沒辦法與人相處
但是人前這些都還好 獨處時卻常困擾我

還有板上很多 幫幫我之類的文章有時很難爬文
謝謝觀看

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